背貼牆,形影不離意思

壯世代8成有骨刺治療後狂滑手機+姿勢不正確復發更嚴重!醫教1招「背靠牆」動作神止痛

醫師建議緩解腰痛超無敵的一招，「背平貼靠牆動作」，止痛效果比吃止痛藥還好。不過也提醒有背痛問題的人要注意姿勢要正確，不要長時間低頭看平板電腦或滑手機，以免骨骼平衡崩潰引發更多問題。有機會練太極拳，在緩慢動作中做重心移轉有助訓練各個肌群，預防肌無力和下背痛。壯世代8成有骨刺當心惡化引發疼痛問題根據統計年輕族群大約只有3％有脊椎疼痛，年過45歲則約有20％，而過了60歲以上，可能有8成的人有症狀不一的疼痛，這些都很有可能是骨刺、椎間盤突出等問題而造成的。這些病灶除了可能引起痠痛，壓迫到椎管裡的脊髓神經則可能發生「椎管狹窄」，患者常會感到下背痠麻、無力、跛行、無法走遠，嚴重時就可能需要手術治療，常做的手術是腰椎融合手術。看更多：天氣濕冷關節特別痛？

紅痣不只長在胸部!為什麼長紅痣？5原則辨別紅痣好壞

紅痣會長在胸部、髮際、乳房、掌心等部位，雖然長在皮膚上的紅痣大部分都是良性的，但要注意是否與癌症或其他疾病有關。紅痣越來越多怎麼辦？長紅痣可以點掉嗎？ 2023-10-31 ．文／陳蔚承．諮詢專家／台北長庚醫院皮膚科主治醫師吳吉妮．責任編輯／黃玟綺．出處／康健編輯部．圖片來源／ Shutterstock 字級收藏分享紅痣長在身體的原因有哪些？長紅痣的原因很多，良性跟惡性都有。台北長庚醫院皮膚科主治醫師吳吉妮列舉：櫻桃血管瘤：這是最常見的良性紅痣，又稱「硃砂痣」，是小靜脈微血管聚集而成的腫瘤，一般不會有特別症狀，常長在軀幹和四肢。櫻桃血管瘤主要發生在老年人。據統計，75歲以上的長輩有75％會有櫻桃血管瘤，與皮膚老化、變薄，血管變得明顯有關。

「賣崽青蛙」四處遊走街頭為何被趕、被扒皮?

今年3月，浙江杭州一隻「青蛙」被城管抓住，城管讓其面壁思過。. 4月，浙江寧波海曙區交警攔下一隻騎電動自行車的「青蛙」，因為他沒戴安全頭盔罰款20元。. 而最近在上海街頭，一隻「賣崽青蛙」更被城管攔截，只能當場褪去蛙皮。. 隨著各地鬆綁「地攤 ...

2024年龍年布局｜蘇民峰教家居風水布局趨旺財運桃花運化病化是

家居中間放粉紅色物件。. 在辦公室可在寫字枱底中央位置貼上粉紅色物件，或在枱面鋪上粉紅色枱墊，可化是非。. 玄學家蘇民峰師傅，有現代賴布衣之稱，蘇師傅今年繼續為TOPick讀者，講解2024年龍年的風水布局，讓大家能趨吉避凶，度過歡樂吉利的龍年。. 蘇 ...

【算命学】禄存星（ろくぞんせい）を持つ人の性格・特徴

禄存星（ろくぞんせい）は算命学（さんめいがく）で扱われる星の一つです。今回は、算命学（さんめいがく）の中でも禄存星（ろくぞんせい）について掘り下げていきます。性格や恋愛観・結婚観なども解説していきます! 禄存星（ろくぞんせい）の性格や特徴禄存星（ろくぞんせい）は博愛精神に溢れています。目の前に困っている人がいたなら、どんな人であっても放っておけません。相手に柔軟に合わせ、振る舞い方を変えながら、相手が一番してほしいだろう立ち振る舞いをします。そして、相手が満たされたこと、人助けをできたことを感じることで自分自身も満たされます。この奉仕の対象は、身内だからとか、親しい人だからというような何か特別な関係だからというわけではありません。

戶籍資料變更

居屋 / 租置計劃單位業主若家庭成員組合出現變化，不論是加入或刪除家庭成員，均須向房屋署申報。業主 / 聯名業主可在婚後及子女出生後申請把配偶和子女加入戶籍。業主須填妥申請書，並由業主及聯名業主 (如單位屬於聯名購買) 簽署方為有效。

太陽怎麼畫？教你6種太陽的畫法。 #畫畫

居家樑柱禁忌!4招住宅風水教你化解梁煞＊阿波羅新聞網

化解方法：可以加裝天花板包覆橫樑，或在梁下設計上吊櫃，利用櫃體隔開樑柱與爐灶。或是在樑柱下方的兩邊掛上麒麟、葫蘆，在葫蘆內放進廟裡取來的香灰。三、房間書桌如果橫樑下方擺放書桌，對讀書學習、事業發展不利，容易做出錯誤判斷，仕途受阻，阻礙時運和事業，招致小人；如果樑柱壓到座位，容易有血光之災，一定要多加注意。化解方法：可以添購書櫃，將梁下空間補齊，或是在樑柱的兩端下方掛上葫蘆，或擺上水晶柱，都有化梁煞的功效。四、臥室睡床臥室裡面的床上方若有樑柱，容易失眠、壓力變大、神經緊張，很可能會有生病、開刀等現象；而且在睡覺時容易作夢，導致睡不安穩，影響隔天的精神。化解方法：最好的方式還是趕快將床位移走，若無法改變床位，就要將樑柱裝潢改成圓形或水波形狀，減弱直角的煞氣。

史上最窮上市公司!帳戶只剩788元現金流罪魁禍首竟是最大股東

2023年5月8日下午6:50 ST華澤公司最大股東王應虎。（圖／翻攝自《華商韜略》）中國A股市場曾有這樣一家奇葩公司，它的帳戶只剩178人民幣（約合新台幣788元），它就是號稱「史上最窮上市公司」的ST華澤。它曾因沒錢請審計師而無法提供年報，甚至官網也因繳不起60人民幣（約合新台幣265元）的年費而被停止運營，一家上市公司為何能辛酸成這樣？這都要歸功於公司最大股東王應虎...